Pásate de todo y sé feliz: 66 consejos para vivir com más coraje, ligereza y serenidad

Sinopsis

¿Miedo al fracaso? ¿Perfeccionismo? ¿Estrés antes del desayuno? Cordula Nussbaum nos enseña a enviar un decisivo "¡VAC!" a todo lo que se interpone en nuestro camino para lograr lo que queremos en la vida.
Pero, ¿qué es el VAC? Mucha gente conoce el acrónimo de "Vete al ca...". Pero también puede utilizar su propia interpretación:

Valórate a ti mismo y sabe cómo dejarte ir.
Apasiónate. La pasión mueve la rutina.
Concéntrate en deshacer los patrones, respira.

Cómo dormir mejor, afrontar los miedos y las preocupaciones, aprender de los errores, luchar contra el síndrome del impostor e incluso respirar. En estos 66 consejos sencillos y directos, Cordula nos enseña a hacer nuestro propio camino. Tanto si queremos ir por la autopista como si queremos tomar un atajo por el campo, la idea es enviar un fuerte y claro "¡VAC!" y disfrutar del viaje.